水，對我們人類來說，是人生中不可缺少的一部分，沒有水，便沒有人類。

　　經過科學研究，得出結論：如果一個人不吃飯，僅僅依靠自己體內貯存的營養物質或者是消耗自體組織，可以活上一個月。但是，如果不喝水，連三天時間也難度過。如果人類體內失水10%，就會威脅我們的生命健康；失水20%，，就會有生命危險。水對人類存活有著很大的重要性。人類離不開水，一天當中必須要喝八杯以上的水，才能夠維持一個人的正常攝取量，否則水分失調，將會死亡。

　　水還有治病、保養的功效。早晨，喝一杯涼開水，可以治療色斑；餐后半小時喝一杯水，可以減肥；熱水按摩可以起到安神作用；大口喝水能緩解便秘；睡前喝一杯水，對心臟有好處；惡心的時候，可以沖一杯鹽水催吐。

六年級:王馨翊

　　水是人類必不可少的，單細胞生物最初出現在水中，慢慢有了生命體。少了水，便少了人類。在成人體內，60%~70%都是水；在兒童體內，水大約占總量的80%。由此可見，水對人體的重要性是多么大。

　　水對人類的重要性遠遠超出我們的想象。水是所有生命生存的重要資源，也是生物體中最重要的組成部分，水是生存的關鍵！地球是太陽系八大行星之中唯一被液態水所覆蓋的星球，因此，只有地球存在有生命體。

　　水是生存道中不可缺少的一部分，它是生命之源！

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